「育乳ブラは本当に効果があるの？」
「種類が豊富な育乳ブラ、何を基準にどれを選べばいいの？」
もしかしたら育乳ブラ選びで疑問が生じていたのでは？
ここではブレストケア専門トレーナーが育乳ブラの効果について徹底解説。育乳ブラの効果を説明するとともに選ぶ際のポイントさらに自分に合った育乳ブラの選び方や、正しい着用方法までまで一挙にをご紹介します。
育乳ブラにはどんなメリットがあるの？
「そもそも育乳ブラって本当に効果あるの？」
結論から言うと、即効性は厳しいですが育乳ブラを着用することで何らかの効果がでるケースが大半です。
2～3ヶ月着用することで、背中や脇の下に流れがちな柔らかい脂肪が胸に集まってきて、個人差はあるものの育乳効果が期待できる方が多いようです。
とはいえ育乳ブラを実際に利用している方の中には「効果が実感できない・・・」という意見もあるのも事実です。
そこで実際に育乳ブラを着用した人のリアルな口コミの中から「効果あり」「効果なし」それぞれの意見を厳選して以下にご紹介します。ぜひ育乳ブラご検討中の方は参考にしてみてくださいね。
育乳ブラの効果がなかったという口コミ
貧乳の私が試したこと
豆乳→効果なし
リンパマッサージ→効果なし
ナイトブラ→効果なし
増量→効果なし
育乳マッサージ→効果なし
おっぱい体操→効果なし
乳製品→効果なし
キャベツ→効果なし
肩甲骨ほぐし→効果なし検証結果:自力ではどうにもならない呪いレベルの貧乳も存在することが判明
コレがこの前言ってた育乳ブラ！てんちむのモテフィットやつ。だいぶ前に買ってて放置してたんだけど、8月から再開してみた👙効果あんのかな🤔今のところ変化なし。とりあえず3ヶ月ぐらい続けてみよう。
久しぶりに胸のサイズはかってもらった。
変わってなかった。
育乳ブラ効果なし！
…私Ｂじゃないのに…Ｃなのに…
アンダーが細いから…下着はＢだって言われた…
育乳ブラで効果があった口コミ
「育乳ブラは効果なし」という人がいるけど、私は1か月でA65→B65に変わったから「効果ない」とは思わない。すぐにバストアップしないけど、毎晩使えば本当に変わるから。
あとは選び方。胸に合わせたナイトブラを選べば効果も早い！
ナイトブラ買って今日で3日目やねんけど、効果凄くてびっくりしてる😳😳
最近子供も産んでないのにしぼんできてめっちゃ嫌やった😭ブラデリスで育乳ブラ買って、ヴィアージュでナイトブラも購入したらめっちゃ効果あった❤️
6月の社員旅行＋HYDE LIVEに向けて身体を絞ります……
脱いでも着ても綺麗な女になるんだ……
ビーチで歩くんだ……( ; ᯅ ; ｀)因みにとあるエステティシャンに薦められた育乳ブラは本当に効果あった。笑
2週間の着用。
ノーウェア、ナイトブラ、普通のブラ。
かなり効果を感じました!
育乳ブラジャーのメリット・デメリットとは？
リアルな利用者のクチコミや評判をみるかぎり、効果絶大な方もいる反面ほぼ効果を実感できない人も・・・。
そこでここでは、上記のクチコミを徹底的に調査した上で、育乳ブラのメリット・デメリットをまとめてみました。
育乳ブラのメリット
- 着けた瞬間に胸の膨らみや谷間ができる
- 着け心地がいい
- 脇や背中に胸が落ちてこない
- バストのたるみや離れを改善する効果がある
- バストアップの効果を実感できた
育乳ブラのデメリット
- 即効性がない
- バストを押し付けられているようで苦しい
- サイズを間違えて、きつくなってしまった
- 着け方がわからない
上記以外にみつかった育乳ブラに関する感想・意見まとめ
- 授乳ブラは、つけた瞬間に谷間ができるというメリットがありますが、脱ぐと元の胸の大きさに戻ってしまう
- しかし即効性はないが2カ月以上ブラをつけた結果、バストアップに成功した
という意見も多く見つかりました。
その他「着け方がわからない」「どれを選べばいいのかわからない」といった声も少なからずありましたが、着用方法については以下で詳しく解説します。
【間違えたら効果なし？】育乳ブラの選び方のポイント
ここでは数々の育乳ブラを試してきた編集部の目線で育乳ブラあ選び大切なポイントをお伝えします。
必要な機能が充実したブラを選ぶ
育乳ブラにはさまざまな機能があります。以下、おすすめの機能をまとめてみました。育乳ブラの効果を最大限に発揮してくださいね。
- 下からバストを上に引き上げるパッドのブラを選ぶと美乳効果あり
- 脇高設計だと脇の下や背中に脂肪が流れずらい
- ストラップが太いと肩への負担が軽減
- 肩ひもは太い方が胸をしっかり支えられる
- 3～5個のフックがあればバストに合わせてサイズを調整可能に
今すぐ谷間を作りたい、豊かな胸にしたいという方は、サイドにクロスフックが付いている育乳ブラを選びましょう。
バストを左右と中央に集めることができるので、より女性らしい印象を与えることができます。
寝るときにもブラジャーをつけたいという方は、ノンワイヤーのブラジャーを選ぶと、バストアップだけでなく、寝つきもよくなります。
自分のサイズに合った商品を選ぶ
バストアップブラは、自分のサイズに合ったものを選ばないと、効果が得られません。
大きすぎるブラをつけると、バストの縦揺れを固定できず、クーパー靭帯を傷つけてしまいます。
また横になるとバストの柔らかい脂肪が背中や脇の下に流れてしまい、バストのサイズダウンにつながります。
一方、小さすぎるブラジャーを着用すると、着圧の締め付けによって違和感を感じたり、締め付けによって血流が制限されたりするなどの問題が生じます。
サイズはメーカーによって異なりますので、サイズ表をよく確認して、自分に合ったサイズを選ぶようにしましょう。
またバストのサイズは数ヶ月で変化することがあるので、再度採寸することをお勧めします。
無理ない価格帯をまとめてお得に
そもそも育乳ブラは、着用期間が長ければ長いほど効果が高くなります。そのため、毎日着用できるブラジャーを3～4枚持っておくといいでしょう。
おすすめはズバリ、まとめて買うと割引になる育乳ブラです。
育乳ブラの相場は1枚5,000円～7,000円ですが、まとめ買いをすると1枚3,000円程度で購入できるのでお得です。
何枚か購入する場合は、まとめて購入すると割引になる商品を選ぶようにしましょう。
育乳ブラの着け方で注意すべきポイント
育乳ブラは、その着け方で効果が大きく変わります。普通のブラジャーとは違うので、着け方のコツを知っておきましょう。
授乳用ブラのつけ方
- (ホックのないブラジャーの場合）下から上に向かって着るように通す
- 胸を下から持ち上げるようにしてつけます。
- 前かがみになってブラジャーの中に手を入れ、下から上に持ち上げるようにします。
- 背中や脇に流れている脂肪を集めてカップの中に入れる。
- 体を上に持ち上げて、肩ひもの緩みやねじれを直す
以上で完成です。フロントサイドにフックがある場合は、最後にバストを中央に寄せるようにして締めます。
ホックのあるブラの場合は下からつけずに普通のブラと同じようにつけてください。
おわりに
正しいサイズのブラを選んで正しい方法で着用すれば、育乳ブラにはバストアップ効果が期待できます。
ただし結果がでるまでコツコツ続ける努力も大切。最低でも2ヶ月間は続けて着用することが大切です。
また育乳ブラを着用することで胸が大きくなるだけでなく、姿勢が良くなったり、睡眠の質が向上したりするメリットもあります。
バストトップのついでに日常生活の質をアップさせてみてください！
